Skip to content

Dolgozz az íróasztali lámpa fényénél

Sokáig szoktál dolgozni? Akkor neked mindenképpen szükséged lesz egy íróasztali lámpára, ami az optimális fényviszonyokat fogja biztosítani. Hogy ez miért olyan fontos? Azonnal megtudod, ha továbbolvasod a cikket!

Nem érdemes kockáztatni

A munkaterületek optimális fényviszonyainak a megteremtése egészségügyi kérdés – a látás egészségének megőrzése miatt. Ne legyints, ne bagatellizáld el, mert a szemeid túlterheltsége komoly tüneteket okozhat. 

Miért válassz egy íróasztalra való lámpát?

A dolgozószoba, a nappali vagy a konyha mennyezeti világítása nem mindig elegendő ahhoz a tevékenységhez, amit éppen végzel. Hatványozottabban igaz ez az aprólékosabb munkáknál – tervrajzok, iratok, dokumentációk elkészítéséhez vagy tanuláshoz. Miért? Mert a papírlapok árnyékba kerülhetnek, a szemed megerőltetődhet.

A probléma kétféleképpen is megoldható. Egyrészt nappal csak az íróasztalodat kell arra alkalmas módon az ablak elé helyezni, ezzel hasznosítva a nappali fényeket. Másrészt kell egy íróasztali lámpa, ami koncentrált fényt biztosít a munkafelületen. 

Milyen szempontok szerint válassz íróasztali lámpát, hogy ne okozzon csalódást a használata?

  • Ügyelj az egyensúlyra és a harmóniára! Azaz a lámpa illeszkedjen az adott helyiség stílusához, a bútorokhoz, színekhez, anyagokhoz.
  • Mindig gondolj arra, hogy az adott világítástechnikai eszközt ki fogja használni. Nem mindegy a mérete, a behajlási szöge, valamint az egyéni ízlésnek is meg kell felelnie.
  • A LED technológia innovatív megoldásait részesítsd előnyben. Ez lehetővé teszi, hogy egy energiatakarékos, költséghatékony eszközöd legyen, szemben az eddigi energiapazarló, elavult tárgyakkal.
  • A lámpa legyen trendi, modern, célszerű.
  • Ha alapos vagy, akkor már a kezdet kezdetén megtervezheted, hogy milyen területeken lesz szükséged egy ilyen típusú lámpára. Ezt nagymértékben befolyásolja az, hogy milyenek a munkavégzési vagy tanulási szokásaid. Van, aki mindig egy adott helyen dolgozik, míg van, aki “vándorol” egyik helyiségből a másikba. Ilyenkor két megoldás van: vagy mindenhova veszel egy-egy íróasztali lámpát, vagy a meglévőt is viszed magaddal.
  • Kerüld a mesterséges fényforrások monitor mögé helyezését – fáradtságot eredményezhetnek.

Hideg, meleg, semleges?

Most következik a kérdés: milyen fényt érdemes használnod. 

  • A hideg fény színhőmérséklete 4000 Kelvin, ami kékes-fehér fényt ad. Segíti a koncentrációt, de nem ajánlott hosszú időn át használni, mert ronthatja a látást, és akár alvászavart is okozhat.
  • A meleg fény (3000 Kelvin) a legkellemesebb. Pihenteti a szemet, hozzájárul a pozitív hangulathoz, kellemes légkörhöz, emiatt a dolgozószobában zavarja a koncentrációt.
  • A semleges fény a legjobb megoldás a dolgozószobában. 3000 és 4000 K között van a színhőmérséklete, ami a természetes fényhez hasonlóvá teszi. Ezáltal hosszú időn keresztül optimális. 

Válaszd ki te is a számodra legoptimálisabb íróasztali lámpát, és élvezd a munka minden pillanatát!