Szűk két évvel az A Feast on Sorrow című második albuma után egy ’dupla A-oldalas’ kiadvánnyal jelentkezett a brit Urne. A Candlelight Records által gondozott hanghordozó a Throes of Grief című dalt, valamint a Black Sabbath I című számának a feldolgozását tartalmazza.

Az új, I/Throes of Grief kislemezzel az Urne tagjai fejet hajtanak a múlt előtt, miközben tekintetüket a jövőre szegezik. A Throes of Grief egy új saját dal, egy feszes, három és fél perces, szünet nélküli gitáros és vokális tűzerő, amelyben az Avatar gitáros Tim Öhrström jellegzetes vendégszólója is szerepel, míg az I feldolgozásával a banda a Dio-korszakos Sabbathra helyezi el saját, súlyos pecsétjét.

Habár, javarészt az Ozzy-s Sabbath műveit szokták feldolgozni, az Urne frontembere, Joe Nally (a zenekart Angus Neyra gitáros és James Cook dobos egészíti ki) régóta rajong a későbbi Dio-korszakért.

„Az I egy olyan dal, amit már vagy 15 éve szeretnék feldolgozni – árulta el Joe Nally. – Ez a Sabbath egyik legsúlyosabb dala, szövegileg és énekileg is Dio legelvetemültebb és leggonoszabb formájában.  Hangilag senki sem ér fel Dioval, így máshogy kellett közelítenem hozzá. Ez nagy kihívás volt, de vokálisan tényleg megváltoztatta az előadásmódomat. Lassan 15 éve, hogy Ronnie James Dio elhunyt, de őt biztosan nem felejtették el. Ez a mi lehetőségünk arra, hogy lerójuk tiszteletünket és köszönetet mondjunk a zenéért.”

Az énekes/basszusgitáros Joe a Throes of Grief dalról is ejtett néhány szót:

„Amikor ezt írtam, éppen a Countdown to Extinctiont hallgattam a Megadethtől, így természetesen Dave és társai adták az ihletet. Ha egy jó metal dalt akarsz írni, ahhoz kell egy ütős szóló is. Erre pedig ki mást is kérhettünk volna fel, mint jó barátunkat, Tim Öhrströmöt a hatalmas Avatarból? Timnek annyira menő és egyedi stílusa van, hogy mindenképpen szerettem volna, ha ő is játszik valamit ezen a kiadványon. A Throes és az I is arról szól, hogy jól érezzük magunkat, de egyben tisztelgünk is azok előtt, akik a hozzánk hasonló zenekarok útját egyengették.”